“阴阳逆转，天地同流，太阴归位，九阳隐修……”师伯开始传授阴阳不灭经的口诀，每一个字都像是从古老的岁月中传来，带着神秘而强大的力量。陈凌晨全神贯注，逐字逐句牢记，感受着其中蕴含的独特韵律和气息。
修炼伊始，陈凌晨运转体内太阴心经四层的功力。他盘膝而坐，缓缓闭上双眼，引导着内力在经脉中缓缓流动。按照师伯的教导，开始转换内力运行方式。原本阴柔的内力，像是遇到了一股无形的力量，被牵引着改变方向。
起初，这种转换极为艰难，仿佛逆水行舟，每一丝内力的改变都伴随着撕裂般的疼痛。陈凌晨额头布满汗珠，牙关紧咬，却丝毫不敢松懈。随着口诀的默念，他努力调整着呼吸，让气息与内力的运转相契合。
在不断尝试与坚持下，内力逐渐开始适应新的运行路线。他能感觉到体内的能量在发生微妙的变化，原本阴柔的力量中，慢慢融入了一丝阳刚的气息，二者相互交融又相互制衡。
随着日复一日的修炼，陈凌晨不断突破着自己的极限。当他冲击第五层时，感觉身体像是被置于冰火两重天之中，阴寒与炽热的力量在体内疯狂碰撞。他凭借着顽强的意志，一次次将紊乱的内力重新梳理，引导它们按照阴阳不灭经的路线运行。
时光飞逝，两年过去了，陈凌晨终于成功将阴阳不灭经修炼至第六层。此时，他的体内阴阳之力已经达到了一个相对平衡的状态，举手投足间都散发着强大的气场。但他并未满足，继续向着第七层发起冲击。
冲击第七层的过程尤为艰难，这一层需要将阴阳之力完美融合，稍有不慎就会走火入魔。陈凌晨在山洞中闭关数月，期间多次陷入生死边缘。每当他感觉自己快要坚持不下去时，心中就会浮现出苍生的模样，这成为他坚持下去的强大动力。
终于，在一个电闪雷鸣的夜晚，陈凌晨感受到体内的阴阳之力如同两条蛟龙，在经脉中翻涌咆哮后，轰然合一。他成功突破了第七层，功力也顺势达到了先天一重。此时，距离他开始修炼，已经过去了三年。
陈凌晨缓缓睁开双眼，眼中闪过一道精芒，洞中的黑暗在他眼中似乎也变得清晰起来。他站起身，舒展着筋骨，感受着体内澎湃的力量，心中充满了对未来的期待。
修炼结束后，山洞内弥漫着一股静谧又凝重的气息。师伯缓缓走到陈凌晨身前，神色极为严肃，目光紧紧锁住他的双眼，沉声道：“这阴阳不灭经的口诀，你务必牢牢记好，一个字都不能忘，这是你继续修行的根基。”
顿了顿，师伯眉头紧皱，语气里满是忧虑与叮嘱：“你现在已然达到先天一重，是时候下山历练了。但这只是第一步，下山后，你得想尽办法打听阴阳不灭经总纲的下落。”说到此处，师伯的声音不自觉压低，透着几分危险的意味，“你要清楚，这总纲至关重要。若找不到它，以你现在的情况继续练下去，必将走火入魔。届时，莫说你的一身修为，就连性命都难以保全，甚至还可能祸及旁人。”
陈凌晨神色一凛，郑重其事地点点头，声音坚定有力：“师伯放心，我定会全力以赴，寻得总纲。”
师伯拍了拍陈凌晨的肩膀，语重心长道：“江湖复杂，人心难测，你在外行事，一切务必小心谨慎，切莫轻信他人。总纲的秘密，越少人知晓越好。”
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